mirar La realidad
No puedes cambiar la realidad,
pero puedes elegir la manera de vivirla.
Nuestras reacciones ante los acontecimientos no solo dependen de lo que ocurre en nuestro entorno, sino también en cómo lo afrontamos. Estar en alerta constante, convivir con el miedo supone un desgaste energético que nos resta calidad de vida. Si conocemos cuáles son los bloqueos que nos limitan y potenciamos nuestras capacidades y recursos personales, llegaremos a ser la
mejor versión de nosotr@s mism@s.
La realidad que percibes se vive sobre la base del autoconocimiento
El estrés y la ansiedad surgen como consecuencia de la colisión entre las expectativas personales y la realidad que percibimos.
En
mlr
mostramos cómo
aumentar el nivel de resiliencia,
para conseguir el equilibrio entre ambos y lograr el bienestar.
En
mlr
ofrecemos sesiones
individuales
en un
ambiente seguro y agradable.
Compartimos nuestra experiencia y conocimientos en conferencias y talleres
prácticos en
colegios
y colectivos
con la metodología más efectiva para la
transformación
de las personas y organizaciones, pero siempre
enfocados en las características propias de cada individuo.
El Counseling es una práctica de
acompañamiento y ayuda profesional
para aquell@s que no precisan de una intervención psicológica, por lo que va dirigido a la
prevención y
atención de problemas de la vida cotidiana, cuando surge algún conflicto vital.
mlr
pone a tu disposición un amplio abanico de
técnicas que
faciliten encontrar la solución más beneficiosa en función de tus propios valores e intereses.
Todos los servicios de
mlr
están orientados a ayudar a nuestros clientes a
descubrir los patrones de conducta
que les bloquean
en su proceso de transformación personal, establecer sus metas y acompañarlos en la realización de los cambios necesarios para alcanzarlas.
Para ello utilizamos
las terapias más innovadoras
(TRE®, EDxTM, EFT)
que ayudarán a recuperar el equilibrio emocional
en un breve periodo de tiempo.
Facilitadora Certificada TRE®
mlr
te ofrece la posibilidad de descubrir TRE®, una sencilla
técnica corporal, novedosa
y eficaz para liberar tanto la tensión diaria
como experiencia emocionales o traumáticas.
Realizamos sesiones individuales y en grupo y está orientada a que tú puedas practicarla de manera autónoma.
Si quieres ampliar el conocimiento sobre tu práctica con los contenidos teóricos de esta técnica, en
mlr
te ofrecemos el
Taller Introductorio, muy útil para
profundizar en TRE®. Tienes también la posibilidad de formarte como Facilitador@ realizando el
Curso de Certificación
imprescindible para enseñar TRE® a los demás desde tu propia experiencia.
El Eneagrama es una
poderosa
herramienta de autoconocimiento, que nos permite entender por qué actuamos de una determinada manera,
facilitando un profundo poder de transformación.
Nos ayuda a despertar, permite reconocer aquellos patrones automáticos
e inconscientes de nuestra conducta que nos limitan nuestro crecimiento personal: creencias, emociones y comportamientos invisibles que son los que, en la sombra, dirigen nuestro día a día.
En mlr
trabajamos el Eneagrama como un método muy eficaz de autoconocimiento
que facilita al cliente la tarea de descubrir y utilizar sus mejores recursos personales para afrontar la realidad
desde la base de su personalidad.
El eneagrama está formado por 9 eneatipos o tipos de personalidad. Descubre cuál es el tuyo, qué motivaciones te mueven en tu día a día y qué recursos y herramientas propias tienes para potenciarlas en tu proceso de desarrollo personal.
Nos encantará ayudarte en tu día a día y en tu proceso de desarrollo personal.
Elije el método que más te convenga y te responderemos en cuanto nos sea posible.
Contacto
marisa L. romero Asesoramiento psicológico y counseling
Facilitadora Certificada en TRE®
leromarisa@gmail.com
@mirarlarealidad
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